中秋节作为中国最传统的节日之一，已经进入了倒计时！今年中秋恰逢国庆，不仅可以放一个小长假，同时还能让四处奔波的家人有时间回家聚聚，团团圆圆围着一餐吃顿团圆饭！许多在大城市里打工的孩子，提着大包小包，赶趟儿回家，里面装满了各种美食。为了迎合节日的气氛，除了吃月饼，赏月亮之外，饭桌上的菜肴同样是这天的主角。那么中秋佳节吃什么呢？

 
 1.大闸蟹

   大闸蟹属于应季的高档美食，不像其他平价的食材，例如土豆，萝卜，白菜等，在餐桌上顿顿都能吃到的。俗话有“西风响蟹脚痒”，在我国江浙等沿海地区，中秋节吃大闸蟹的习俗由来已久了。十月的螃蟹黄满膏肥，肉质鲜嫩饱满，这时候才是最佳赏味时机。除此之外，“蟹”与“谢”同音，很多人会选择大闸蟹作为中秋之礼，来表达自己的心意。毕竟中秋节的重要性，在中国人的心中仅次于春节，也是团圆的节日。

 

  2.月饼

   中秋吃月饼，是我国传承千百年来的传统习俗。作为一种食品，称为“月饼”，则始见于南宋《武林旧事·蒸作饮食》，到了元朝末年，月饼已成了中秋佳节必备美食。

  月饼形如圆月，里面馅料丰富，以五仁，莲蓉，枣泥，豆沙为最经典的口味。随着时代的发展，如今的月饼早已突破了传统模式，不仅包装精美，从饼皮到馅料都做了很大改变。果然，中国人吃任何东西都要吃得明白，吃出文化！

 

  3.鸭肉

  几场秋雨过后，气温骤降，不少人纷纷披上了厚厚的外套。大家都知道鸭肉性寒，最适合在夏天吃，而中秋节吃鸭子又是怎么回事呢？这还要追溯到元末时期，据民间传说中写道，蒙古统治者欺压汉人，于是汉人绝地反击要推翻元人，但由于统制严厉，只能暗地偷袭，为了不被发现，汉人就称蒙古人为“哒子”，谐音即为“鸭子”。后来大家约定，中秋节吃鸭子是大家一起推翻元人统治的一大标志。

 

  4.柚子

  十月是丰收季，各种水果纷纷上市，其中柚子在南方是中秋节必吃的。因为吃了月饼，满嘴都是甜味，此时正好来点酸甜开胃的柚子来解腻。柚子的价格并不贵，保质期也很长，虽说产于南方，但现在的物流那么发达，北方人也能同样能品尝到了。

 

  5.石榴

  中秋正是石榴成熟之时，颜色似红玛瑙般剔透，入口爆汁，口感酸甜开胃。它还是古代的一种供品，象征着长寿，团圆和吉祥。

 

  6.板栗

   到了秋季，成熟了的板栗就从枝头掉在地上，表面虽然长满了毛刺，扒开后则是一个个油亮光滑的栗子。板栗不仅可以炒着吃，还可以炖鸡，炖肉，既保留了肉质的鲜嫩，更有板栗的香糯，最重要的是，营养价值极高！

 

  7.芋头

  芋头与“运头”的发音相似，在江浙一带，中秋节吃芋头，不仅是贪图它香糯的口感，还希望来年能好运连连。芋头的做法有很多，咸口的有芋头扣肉，芋头蒸排骨等；甜口的则是拔丝芋头，反沙芋头，就连简单地上锅蒸熟，蘸着酱油或白糖吃，也鲜美无比。

 

 8.莲藕

  中秋食藕，也是寄团圆之意，尤其是很多人爱吃的“藕盒”，每到中秋都会开灶炸一锅。莲藕营养丰富，适当吃一些能滋阴去热，提高免疫力。作为八水仙之一的它，既可以生食，也可以清炒，炖汤等，做法多种多样，选择自己喜欢的就好。

 

  中秋节的美食很多，除了以上介绍的几款，还有很多哦，都非常适合在中秋的时候吃，如果大家喜欢，可以品尝一番。另外，大家还可以适量的多吃一些应季的水果，例如葡萄、梨子以及苹果等等，营养非常丰富。